Сауна для женской красоты

   Давно известно, что сухой горячий пар благотворно влияет на красоту женщин. Каким же образом походы в сауну смогут повлиять на омоложение, подтянутость и здоровое сияние красивой кожи?

   Начнем с того, что посещение сауны очень хорошо сказывается на всем организме. Кожа, ежедневно переносит самые различные испытания: сохнет от жаркого солнца, холодного ветра или морозов, выводит токсины, шлаки и многие другие ненужные организму вещества, покрывается пылью улиц и выхлопных газов, борется со множеством бактерий и микробов и многое другое. Все эти факторы довольно негативно влияют на кожу тела и лица женщины. Не все представительницы прекрасного пола оказывают должное внимание своей коже, заботясь и ухаживая за ней, по таким простым причинам, как нехватка свободного времени, лень или же, банальное не знание. Ежедневный прием душа с мочалкой или же походы к косметологу за дорогими спа - процедурами и косметологическими услугами, конечно, оказывают свое позитивное влияние на кожу, но все равно не настолько глубокое, как сауна.

   В сауне температура воздуха держится от шестидесяти до ста градусов Цельсия, что помогает женщинам легче переносить жару, чем в русской бане. Все микробы, бактерии и другие паразиты не способны выдерживать такие температуры и моментально погибают, оставляя кожу чистой и здоровой. Сухой горячий пар способен заставить кожу «дышать», освобождая ее от шлаков и токсинов и открывая все, даже самые мелкие и закупоренные поры. К тому же, проблемные участки кожи можно намазать специальными косметическими средствами для сауны или использовать соль или мед, как делали наши бабушки. Все это, естественно благоприятно сказывается на дальнейшем внешнем виде и самочувствии кожи.

 При проблемах с кожей лица – чрезмерная сухость или жирность, акне, прыщи или угри также поможет вылечить горячий пар. Эффект сауны открывает, очищает и подсушивает поры, а также улучшает кровообращение, благодаря чему приливающая кровь придаст коже равномерный тон и здоровый румянец.

   Женщинам желающим похудеть сауна пойдет во благо. Сухой горячий пар усиливает потоотделение и обмен веществ, благодаря чему женщина теряет много жидкости и сбрасывает несколько килограмм. Правда жидкость стоит восполнять в перерывах между посещениями самой парилки, выпивая стакан травяного чая, морса или сока. А использование веника в парилке оказывает массажные действия, что помогает избавиться от целлюлита. Также в таком деликатном деле, поможет контраст. Когда после парилки женщина принимает прохладный душ или ныряет в бассейн, кожа реагирует на изменение температур,  повышая тонус и упругость.

   Способов еще благотворнее воздействовать на красоту женщины в сауне великое множество. Каждая представительница слабого пола прекрасно знает, что именно подходит ее организму и коже. Главное – это не забывать любить себя и баловать посещениями сауны.