Многие любят после парения в сауне нырнуть в прохладный бассейн, охладиться и вдоволь поплавать. Для таких людей на нашем сайте предложены сауны Москвы с большим бассейном, где можно недорого отдохнуть в большой кампании и получить здоровый и приятный отдых. Мы бережем здоровье наших дорогих гостей, поэтому вода в бассейнах и джакузи регулярно обновляется.
Вы сможете выбрать и сауну и бассейн по своему вкусу, ведь на нашем сайте очень много предложений. Если вы не любите плавать в холодной воде, вашему вниманию предлагаются теплые бассейны. Помимо этого в нашем каталоге есть бассейны с гидромассажем, подсветкой, системой фильтрации и другие.
В бане с бассейном можно отметить день рождения компанией друзей, арендовать по часам, на день или на ночь. Воспользуйтесь системой фильтров, и выберите недорогую или элитную баню в любом районе Москвы, рядом с вами, с любыми дополнительными опциями по вашему желанию.
Бани и сауны с бассейном в Москве
В любые времена баня занимает важное значение в жизни каждого русского человека, поскольку в ней можно совместить водные процедуры с приятным времяпрепровождением в веселой компании. Более того, парение в бане или сауне улучшает настроение и нормализует работу всех внутренних органов, снимает чувство боли в мышцах и суставах, активно поднимает иммунитет.
Если хочется отдохнуть по полной программе, стоит обратить внимание на сауны и бани в Москве, имеющие бассейн, поскольку именно сочетание горячего пара с прохладой воды позволяет максимально укрепить и оздоровить организм человека.
Бассейн в современных банных комплексах
Сегодня бассейн стал главной особенностью саун и бань. Хороший бассейн – это максимум удобства и комфорта, совмещенный с большой пользой для здоровья.
В современных банях и саунах устанавливаются бассейны разных конструкций:
- стационарный – надежный бассейн, подключен к необходимым коммуникациям. Различаются по уровню заглубленности;
- гидромассажный – особо популярный в спортивно-развлекательных учреждениях. Объем у него небольшой, зато есть уникальная возможность провести любые гидромассажные процедуры в целях профилактики или для лечения;
Для чего необходим бассейн в сауне
Бани и сауны с бассейном завоевали широкую популярность благодаря высокой эффективности такой водной процедуры как купание, которое усиливает эффективность благотворного воздействия на организм банных процедур.
Бассейн в сауне или бане – это удобство и практичность. Человек после парилки гораздо быстрее расслабляется в прохладной воде бассейна, получает большой заряд энергии и оптимизма. Такой контраст температур отлично снимает усталость.
Правила парения в сауне с бассейном
Соблюдая нехитрые условия для правильного парения, можно добиться максимального эффекта от полученных процедур:
- Перед заходом в парную нужно хорошо вымыться под душем и вытереться досуха.
- В парной следует находиться не более 12 минут.
- Сразу охлаждение в бассейне в течение нескольких минут, после чего спокойный отдых примерно на 20 минут.
- Повторить цикл парения несколько раз.
Посещение парной заканчивается отдыхом примерно на 40 минут. Самая подходящая температура в парной составляет 80-90º С, поэтому в первый заход находиться в горячем помещении нужно не более 10 минут. Завершая банные процедуры, необходимо принять душ и хорошо отдохнуть.
Преимущества посещение бани с бассейном
Подобные банные процедуры крайне полезны, поскольку они активно тренируют сердце и сосуды. Сауны с бассейном широко популярны среди спортсменов, поскольку эффективно снимает напряжение мышц после проведенных тренировок, и позволяют максимально расслабиться.
Банные процедуры в саунах с бассейном – отличная возможность привести в порядок собственное тело, стимулировать работу жизненно важных органов и систем, почувствовать прилив сил и энергии и отдохнуть от души, чтобы с новой силой продолжать жить.