Поход в сауны Москвы обычно подразумевает под собой, что тело будет подвержено высоким температурам. А поскольку для нашего организма это не естественное состояние, большое значение нужно уделить некоторым деталям. Необходимо перед походом в сауну снять все украшения, которые при нагревании могут серьезно обжечь кожу, а с непривычки лучше не сидеть в парилке подолгу, а делать небольшие перерывы.
Помимо этого существует специальная одежда для бани и сауны, которая поможет вам приятно и с пользой провести время. Это специальные шапочки, которые защитят вас от перегрева, полотенца и халаты, которые помимо своей практичности отлично дополнят ваш отдых в сауне.